Небольшие фразы и выражения духовного лидера буддистов Далай Лама XIV.

Сон — лучшая медитация.

Мы здесь, на 90 или 100 лет, а может и дольше.

Изучай правила, чтобы знать как правильно их нарушить!

Мы гости на этой планете.

Цель наших жизней — быть счастливыми.

Корни всей доброты лежат в почве уважения доброты.

За это время мы должны постараться сделать что-то хорошее, что-то полезное.

Счастье не бывает сразу готовым. Оно случается благодаря Вашим действиям.

Там, где господствует невежество, невозможен настоящий мир.

Будь добр всегда, когда - это возможно. А это всегда возможно.

В терпимости враг — лучший учитель.

Если можешь помочь, помоги. Если нет, хотя бы не вреди.

Если я принимаю ваши извинения, то тогда я признаю, что ваши действия и вы - это не одно и то же.

Если есть лекарство, то вам не о чем беспокоиться. Вам достаточно принять его. Если же лекарства нет, то к чему беспокойство? Беспокойство лишь усугубляет страдания.

Сохраняя положительное отношение к жизни, можно быть счастливым даже в самых неблагоприятных условиях.

С осознанием собственного потенциала и уверенности в своих способностях человек сможет сделать мир лучше.

Мы никогда не сможем добиться спокойствия во внешнем мире, пока не добьемся его во внутреннем.

Мы можем жить без религии и медитации, но не можем жить без любви и сострадания.

Это моя простая религия. Нет необхожимости в храмах; нет необходимости в сложной философии. Наш собственный мозг и наше собственное сердце являются нашим храмом; а философия — это доброта.

Власть должна всегда опираться на собственный разум человека и критический анализ.

Я нахожу надежду в самом мрачном из дней и концентрируюсь на самом ярком. Я не сужу Вселенную.

Иногда человек производит большое впечатление говоря что-нибудь, а иногда человек производит значительное впечатления сохраняя молчание.

Если Вы придерживаетесь морали или религии, это хорошо. Но Вы не можете жить без этого.

Старые друзья уходят, новые появляются. Как и дни. Старые проходят, новые прибывают. Важно сделать их значимыми: значимый друг — значимый день.

Любовь и сострадание — необходимость, а не роскошь. Без них человечество не может жить.

Если Вы хотите, чтобы другие были счастливы, — сострадайте. Если хотите быть счастливым — сострадайте.

Очень важно иметь хорошее мироощущение и хорошее сердце настолько, насколько это возможно. Таким образом, счастье придет к Вам и другим за короткий или длинный срок.

Необходимо помогать другим не только в молитвах, но и в повседневной жизни. Если мы не можем помочь другим, мы хотя бы можем воздержаться от принесения вреда им.

Чувство вины имеет отношение к совершенному действию; стыд имеет отношение к тому, что представляете собой вы.

Сегодня, более чем когда-либо раньше, жизнь должна характеризоваться чувством ответствености в масштабах Вселенной, не только как нация перед нацией или человек перед человеком, но также как человек перед другими формами жизни.

Преимущество опоры на духовного учителя состоит в том, что даже если вы совершили действие, которое должно повлечь за собой перерождение в низших мирах, результат этого поступка может быть пережит вами еще в этой жизни в форме незначительных страданий или небольших проблем. Или даже вы можете пережить его во сне и так свести на нет разрушительное воздействие своих негативных поступков.

Если вы выберете в качестве ориентира человека, который уступает вам по своим достоинствам, то это приведет вас к упадку. Если им станет тот, чьи достоинства сравнимы с вашими, то вы так и останетесь на прежнем уровне. Но если вы решите опереться на человека, кто по своим достоинствам превосходит вас, то это поможет вам достичь высшего состояния.